高見沢です。１１月１３日は（日）開成水辺公園14：00からの練習に
なっておりましたがスタッフの会合がある為、13：00～15：00に
変更をお願いします。
前日も駅伝大会がありますが体調がすぐれない場合は無理しないように
お願いします。
コンディショニング講座11月編
11月20日（日） 18：30～20：00
開成町どんぐり会館
8回目の講座となります。フィジカル・メンタル・栄養（食事）そしてコンディショニング
全てがバランス良く整ったとき最大のパフォーマンスを発揮することができます。
知っているだけでも安心感が違います。特にこれから中学生になる6年生の皆さんも
受けてみましょう。申し込むフォームで参加表明してください。