高見沢です。ありがとう会ご参加の皆さんお疲れさまでした。
そして卒業式を迎えられたみなさんおめでとうございます。
連絡が遅くなってしまったのですが3月度コンディショニング講座の
ご案内です。3/26 18：30～20：00 開成町どんぐり会館 1000円
毎回のことですがスポーツに限らず日常生活を送る上で基本となる姿勢や
動きを学び、歪んだ体を矯正したりケアしたりする講座です。
とっつきにくかったりピンとこない方もいると思いますがおどろく程の効果を
その場で実感できますのでシリーズ最後の3月の講座を是非受けてみてください。
特にこれから中学生になる皆さんは急激な身長の伸びや体重の増減など迎えます。
故障しがちになったり記録が伸び悩んだりし過度なトレーニングをしてしまったりと
そんな明神卒業生も多くいました。そこで役立つのはコンディショニングです。
実践も大事ですが知っていると知っていないのでは安心感、納得感が全然違います。
故障の原因がよくわかるからです。
講座出席者は明神コーチはじめアスリートが中心でやはりコンディショニングの
重要性を認識している人が多いです。杉山代表も毎回参加されていますよ。
今回は入力フォームを設定します。そちらに入れるか私まで直接申し出てください。
ag-farm@cream.plala.or.jp